ネギで免疫力アップ

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

今年は暖冬といわれ各地で雪の降らない年になりましたね。

しかし、インフルエンザはこの時期依然として流行しているようです。

しっかりと免疫力をあげて、風邪やインフルエンザに対抗するためには、

やはり食べ物にも気を付けたいところ。

そんな時におススメの食材が、

「ネギ」です！

ネギに含まれる成分の、

ネギオールやアリシンには殺菌作用があり、

更に血行をよくする効果もあるので、

体温の上昇効果も期待でき、免疫力のアップにも効果的なんだとか。

その上、ビタミン類も豊富なので風邪の予防にも、

引いてしまった風邪を治す手助けにもなりそうです。

もちろんカリットギョウザの餃子も

ネギを使用しています。

カリットギョウザの餃子を食べて、

この冬も元気に乗り切りましょう！

名古屋の餃子｜カリットギョウザ黄金